3月の事業

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

よこはまシニアボランティアポイント

登録研修会(無料)

3月18日(月) 13:00~15:30

”ボランティアデビュー”しませんか?

「いつまでもアクティブに活動したい」「社会に貢献したい」と

思っている方、シニアボランティアに登録して、生きがい作り

健康づくりを始めましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ノルディックウォーキング

体験講座(無料)

3月7日(木) 14:00~16:00

「ノルディックウォーキング」は、2本のウォーキングポールを

使うことで膝や腰への負担を減らしながら、全身の約90%の

筋肉を使うことが出来る全身運動です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

春の園芸講座(参加費300円)

3月6日(水) 10:30~12:00

これまで自己流でお花を植えていた方、必見!

春を楽しむ花壇作りを学びます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

手芸かふぇ

(参加費300円お茶代・お替り自由)

3月5日(火)・19日(火)

10:00~13:00(時間内出入り自由)

手芸好きが集うカフェです。

編みかけのニットや思い思いの材料を持って来て一人の時間として

過ごすのもよし、周りの方とのおしゃべりやお茶を楽しむのもよし。

手作り小物の講習を受けることも出来ます。

3月の講習は、「ハンドウォーマー」を作ります。

2月のモチーフ編みの応用編になります。

2019年2月
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